Verbinding daar waar we zo op zoek naar zijn. Op je werk, in (vriendschappelijke) relaties, in je familie of... We willen gezien, gehoord en gewaardeerd worden want verbinding geeft ons een doel en ons leven zin.

Graag wil ik iets met je delen want vanochtend maakte ik iets mee en dat wil ik je graag vertellen. Dit soort momenten heb ik niet vaak meer maar vanochtend gebeurde het wel.

Vorige week was mijn laatste week op het kinderdagverblijf waar ik heb gewerkt.  Twee maanden leefde ik er naar toe en ineens was het zover! De laatste werkdagen stonden in het teken van afronden, afscheid nemen en dankbaar zijn voor alle lessen, leermomenten en voor de verbinding.

Op vrijdag 20 oktober 2023 van 10:30 tot 11:30 uur is er een inloopmoment in mijn coachpraktijk.In gesprekken met mensen en met ouders uit mijn omgeving is het begrip 'kindercoaching' niet bekend.

Het tonen van je emoties getuigt van kracht. Je toont namelijk hoe jij je voelt. Onbewust moedig je de anderen hiermee aan om ook zichzelf te kunnen en durven te zijn.

Toen ik nog op school zat hadden we geen speciale lessen in sociaal-emotionele ontwikkeling, ik weet alleen dat ik het onwijs moeilijk vond om mijn grenzen aan te geven in het dagelijkse leven.

Deze foto maakte ik gisteren in mijn coachkamer. Helemaal zin in de workshop en ik voelde helemaal happy en mezelf. 

We zijn weer terug! 

Vandaag was ik met mijn nichtje op pad en onderweg hadden we het over het nieuwe schooljaar en dat het nog best spannend nu ze over paar dagen weer naar school gaat. 

Gisteren hebben wij afscheid genomen van onze lieve kat Gijs. 

 Aarden of gronden betekent dat je je bewust wordt van je lichaam en aanvoelt waar je grenzen liggen.  Het geeft je de kans volledig in het hier en nu aanwezig te zijn.

Ik kan wel zeggen dat ik op bepaalde vlakken creatief ben, maar een logo ontwerpen vond ik te lastig. Dus ik dacht ik ga de talenten en kwaliteiten gebruiken van iemand anders waardoor dit prachtige logo is ontstaan.

Het is vandaag zaterdag en ik stond vandaag even stil bij deze week.

Voor mijn werkplek op het kinderdagverblijf, eigenlijk voor mijn collega's, heb ik een doosje gevuld met zelfgemaakte briefjes.  Als ze willen kunnen collega's een briefje pakken en thuis de opdrachten doen.

Angsten, we hebben allemaal wel eens te maken met angsten. Maar waar ben je werkelijk bang voor?

De kracht van water.

Tegenwoordig zie je heel veel dat er van alles 'moet'. Ook regelmatig tijd maken voor rust en ontspanning voor jouw kind of voor jezelf zorgt ervoor dat je op mentaal gebied ook herstelt, rustiger voelt en ook uitrust.

Gisteren was ik in Ermelo en op deze dag stond familieopstellingen centraal.