Zie je dat je dochter niet lekker in haar vel zit?

Loopt het thuis of op school niet soepel, maar weet je niet goed hoe je haar kunt helpen?

Misschien merk je dat ze stiller wordt of juist sneller boos of verdrietig is.

Twijfelt ze veel aan zichzelf?
Vindt ze het lastig om vriendinnen te maken of om voor zichzelf op te komen?

Sommige meiden zijn (hoog)gevoelig en raken snel overprikkeld door alles wat er van hen gevraagd wordt. Dat kan ervoor zorgen dat ze zich onzeker voelen, zich terugtrekken of juist sterk reageren.

Als meidencoach loop ik een stukje met haar mee. Ik begeleid meiden die vastlopen in zichzelf, op school, thuis of in hun sociale omgeving. Meiden met een negatief zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen of het gevoel dat ze niet goed genoeg zijn.

Samen gaan we op zoek naar hun kracht. In mijn coaching ontdekken meiden hun talenten en sterke eigenschappen. We brengen in kaart wat hen bijzonder maakt en wat zij nodig hebben om te groeien. Maar bovenal help ik hen inzien dat ze meer kunnen en weten dan ze zelf denken.

Zo groeit hun zelfvertrouwen, leren ze hun grenzen aangeven en staan ze steviger in hun schoenen. Voor meer rust en ontspanning in hun leven.

Met welke vragen kan je o.a. bij mij terecht:

• Je wil graag wat meer zelfvertrouwen
• Je wil graag meer over jezelf leren 
• Je wil graag wat positiever over jezelf denken. 
• Je wil leren op voor jezelf op te komen
• Je hebt moeite met het uiten van emoties
• Je ervaart (faal)angst.
• Je wil je beter in je vel voelen
• Omgaan met emoties
• Je piekert heel veel, vol hoofd
• Je hebt moeite met het maken van keuzes
• Je vindt het moeilijk om vrienden te maken
• Je voelt je eenzaam en wil er graag erbij horen
• Je wil graag je verhaal kwijt en wil graag iemand met een luisterend oor
• Je merkt dat je moeite hebt met plannen en uitvoeren van je schooltaken

Werkwijze

De beste manier om contact op te nemen is via e-mail met jouw vraag.

Na je bericht plannen we een vrijblijvend een telefonisch kennismakingsgesprek. In dit gesprek stel ik mezelf voor en vertel ik meer over mijn manier van werken. Er is ruimte om vragen te stellen en we kijken samen of ik iets voor jullie kan betekenen.

Daarna plannen we een intakegesprek. Wanneer de kinderen jonger zijn dan 16 jaar, vindt dit gesprek eerst plaats met alleen de ouders/verzorgers. Ik werk vanuit de visie dat een kind altijd onderdeel is van een groter geheel: het gezin of systeem. Ouders spelen daarom een actieve rol in het proces en zijn essentieel in het ondersteunen van hun kind, ook buiten de sessies om.

Ook wanneer de behoefte aan ondersteuning meer bij jezelf als ouder ligt kan ik met je meekijken. Een oudersessie kan een waardevolle aanvulling zijn op het coachingstraject van je kind. Het biedt inzicht in jezelf en in je rol als ouder. Samen onderzoeken we hoe je jouw kwaliteiten als ouder kunt inzetten om de verbinding met je kind te versterken. En ook jij als ouder ontdekt vaak verrassende inzichten die je weer vooruit helpen.

Wanneer ik alleen met het kind werk, staat uiteindelijk haar eigen hulpvraag centraal. 

Afhankelijk van de hulpvraag en wensen bestaat een traject meestal uit 3 tot 7 sessies. Uiteraard is het mogelijk om extra sessies in te plannen wanneer er behoefte is aan verdere verdieping of aanvullende ondersteuning.

Tarieven

Een sessie duurt ongeveer 60 a 90 minuten. 

Na het intakegesprek en na iedere coachsessie ontvang je na afloop de factuur, deze graag binnen 14 dagen betalen. Tenzij anders is overlegd of is iets anders wenselijk, informeer gerust naar de voorwaarden.

Contact

Heb je nog vragen of wil je weten wat coaching voor jouw dochter  kan betekenen?
Stuur gerust een e-mail. Ik kijk graag met je mee.

Mijn email is  info@tanjakikkert.nl 

Ervaringen