Jezelf leren kennen en stevig in je schoenen staan.
KRAGT training is een groepstraining in een klein groepje (met maximaal 6 kinderen) om met elkaar te oefenen wat jij soms nog lastig vindt.
Door de training leer je jezelf beter kennen; je weet wie jij bent en waar je blij van wordt. Je leert je eigen kwaliteiten en talenten ontdekken en gebruiken, jezelf waarderen en weten dat je goed genoeg bent!
Je leert omgaan met gevoelens, stress verminderen bij toetsen of spreekbeurten, faalangst omzetten in zelfvertrouwen, je gevoelens (h)erkennen en leren uiten en omgaan met boosheid of gevoeligheid.
In contact met anderen leer je beter je plek innemen in een groep en erbij horen, herkennen wat er gebeurt als je je buitengesloten voelt, omgaan met groepsdruk en loyaliteit en duidelijk communiceren zodat anderen jou zien en goed begrijpen.
De training zorgt ervoor dat jij stevig in je schoenen staat, beter voor jezelf kunt opkomen, je grenzen leert aangeven en keuzes kunt maken die goed zijn voor jou!
Voor kinderen die de overstap maken van groep 8 naar het V.O. is er een speciale Brug-KRAGT training.
In de brugklas verandert er veel: de groep wordt opnieuw samengesteld, iedereen krijgt een plek en er ontstaan nieuwe vriendschappen. Naast de nieuwe groepsdynamiek zijn er ook veel andere uitdagingen.
Na het volgen van deze training voelen kinderen zich sterker en zelfverzekerder bij de overstap naar het voortgezet onderwijs. De Brug-KRAGT training is ook voor kinderen die al in de brugklas zijn gestart en hun plek nog niet helemaal hebben
KRAGT op locatie
De KRAGT-training is ook geschikt voor basisscholen en voor het voortgezet onderwijs en kan volledig worden afgestemd op de wensen en behoeften van de school, de leerkrachten en de leerlingen. Samen kijken we welke thema’s en aandachtspunten binnen de groep spelen en wat nodig is om de training hier goed op aan te laten sluiten.
De trainingen zijn geschikt voor zowel jongens als meiden en kunnen zowel individueel als in groepsverband worden ingezet. Met praktische, interactieve en creatieve oefeningen werken we aan thema’s als zelfvertrouwen, weerbaarheid, emoties, sociale vaardigheden en stevig in je schoenen staan.
Benieuwd wat de KRAGT-training voor jouw school kan betekenen? Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Stuur een e-mail naar info@tanjakikkert.nl.