Zeker als invoelend en sensitieve persoon is het soms best een uitdaging wanneer je op een dag veel verbinding hebt gemaakt met de mensen om je heen en gedurende dag gebeurtenissen ervaart. Om dan ook nog om te gaan met je eigen gevoelens maar ook te onderscheiden, wat is van mij en wat mag ik bij de ander laten.
Hoe mooi is het om te onderzoeken en te focussen waar je wel invloed op hebt en wat jij wel kunt veranderen.
Om weer naar je eigen cirkel te gaan en dichter bij jezelf te blijven. Vervolgens kun je zelf bepalen hoe je daarmee omgaat.
Je merkt dat het veel fijner is als je bewust bent van je eigen invloed, van je eigen keuzes, gevoelens, gedachten en acties.
Zo creeër je meer rust en leer je beter om te gaan met uitdagingen en gebeurtenissen en bouw je meer zelfvertrouwen op.
En het mooie is, dit geldt voor jong en oud.
Welke dingen mag jij loslaten waar je geen invloed op hebt?
Reactie plaatsen
Reacties