Na de zomervakantie ga je naar de middelbare school. Was je in groep 8 nog de oudste op school, en in eerste klas van de middelbare school ben je de jongste. Ook gaan er veel dingen veranderen. Je krijgt andere leerlingen in je klas en je krijgt te maken met meerdere leraren. Kortom: je krijgt te maken met heel veel nieuwe dingen en dit kan zowel spannend als leuk zijn.

In de workshops leer je jezelf beter kennen en dat je mag vertrouwen op jezelf. Je krijgt beter inzicht in je eigen denken en doen. Je staat ook stil bij jezelf: wat heb ik nodig om me prettig te voelen in welke situatie dan ook.

Het omgaan met verandering en het maken van nieuwe vriendschappen gaat makkelijk als je zelfverzekerder voelt.

We gaan aan de slag in een klein groepje waar wij kunnen oefenen en leren van elkaar.  Ontdek je op een leuke en leerzame manier meer over jezelf om volgend schooljaar een goede start te maken.

In verband met de privacy geen sfeerfoto's met kinderen. 

Waar wordt er aan gewerkt tijdens een workshop: 

• Ontdekken van je kwaliteiten
• Complimenten geven en ontvangen
• Durven om over jezelf te praten, je eigen ruimte nemen
• Verbinden met jezelf en anderen
• Zelfinzicht
• Zelfvertrouwen
• Uiten van emoties, durven staan voor wat je voelt. 
• Creëren van helpende gedachten
• Weerbaarheid

Workshop Schatgravers

• We maken kennis met elkaar en leren elkaar beter kennen.
• Wie ben jij? Waar ben je goed in?
• Ga je door middel van schatgravers je eigen kwaliteiten en talenten ontdekken.
• Hoe kan jij je kwaliteiten inzetten wat je lastig vindt of tegenop ziet op de middelbare school?

Workshop Je eigen positieve, helpende gedachten maken

• Positieve gedachten helpen je om te groeien en je doelen en talenten te ontwikkelen. Dat heb je o.a. nodig voor de middelbare school.
• We gaan het hebben over de invloed van je gedachten.
• Ga je eigen helpende gedachten bedenken en creëer je positieve gedachten waar je verder op kan bouwen.

Workshop emoties/gevoelens

• Oefenen en leren we in contact te komen met je gevoelswereld. Wat voel je en wat voor boodschap vertelt het je.
• Hoe ga jij om met lastige gedachten en gevoelens.
• Wat zorgt ervoor dat jij je oké voelt en wie of wat kan je daarbij helpen
• Door middel van vragen ontdekken de kinderen welke gevoel het ze oproept. Ze komen achter dat je ook andere het soms spannend, eng of dat het ze onzeker maakt. Dat maakt al minder eenzaam en kunnen we er samen erover hebben. 

Workshop grenzen aangeven

• Oefeningen om nee te zeggen, in je kracht staan.
• Hoe je in contact kan komen met je eigen lichaam, gevoel, kracht en grenzen
• Hoe je met respect voor de ander je eigen grens aan kan geven.
• Wie mag in jouw cirkel komen en hoe ga jij er mee om als iemand in jouw cirkel stapt.

Workshop ontdek je krachtdier

• Als je goed naar de dieren kijkt en luistert ontdek je de eigenschappen en de kwaliteiten van je krachtdier. Dat zijn de dingen waar ze heel goed in zijn, dat zijn hun krachten.
• Ontdek je welk dier jouw kan helpen in situaties.

Interesse?