Zit je dochter niet zo lekker in haar vel? 

Heeft je dochter last van boosheid, angst of verdriet en weet ze niet goed hoe ze hiermee om kan gaan?
Voelt ze zich onzeker of vergelijkt ze zichzelf veel met anderen?
Ervaart ze spanning in vriendschappen of last van ‘meidengedoe’?

Sommige kinderen hebben moeite om hun gedachten en gevoelens los te laten. Samen onderzoeken we wat haar helpt om tot rust te komen en zich weer prettig te voelen in haar lichaam en hoofd.

Veel meiden worstelen met hun emoties en zelfvertrouwen. Door middel van spel, creativiteit en gerichte oefeningen help ik hen om grip te krijgen op hun gevoelens en zichzelf sterker en zekerder te voelen. Coaching kan dan precies het steuntje in de rug zijn dat nodig is.

Je dochter leert wie zij is, wat zij voelt en wat zij nodig heeft. Stap voor stap groeit het vertrouwen in zichzelf en haar eigen kracht. Ik begeleid haar in haar eigen proces, met aandacht, rust en in haar eigen tempo, altijd afgestemd op haar vraag en wat op dat moment passend is.

Met welke vragen kan je o.a. bij mij terecht:

• Je wil graag wat meer zelfvertrouwen
• Je wil graag meer over jezelf leren 
• Je wil graag wat positiever over jezelf denken. 
• Je wil leren op voor jezelf op te komen
• Je hebt moeite met het uiten van emoties
• Je ervaart (faal)angst.
• Je wil je beter in je vel voelen
• Omgaan met emoties
• Je piekert heel veel, vol hoofd
• Je hebt moeite met het maken van keuzes
• Je vindt het moeilijk om vrienden te maken
• Je voelt je eenzaam en wil er graag erbij horen
• Je wil graag je verhaal kwijt en wil graag iemand met een luisterend oor
• Je merkt dat je moeite hebt met plannen en uitvoeren van je schooltaken

Werkwijze

De beste manier om contact op te nemen is via e-mail met jouw vraag.

Na je bericht plannen we een vrijblijvend een telefonisch kennismakingsgesprek. In dit gesprek stel ik mezelf voor en vertel ik meer over mijn manier van werken. Er is ruimte om vragen te stellen en we kijken samen of ik iets voor jullie kan betekenen.

Daarna plannen we een intakegesprek. Wanneer de kinderen jonger zijn dan 16 jaar, vindt dit gesprek eerst plaats met alleen de ouders/verzorgers. Ik werk vanuit de visie dat een kind altijd onderdeel is van een groter geheel: het gezin of systeem. Ouders spelen daarom een actieve rol in het proces en zijn essentieel in het ondersteunen van hun kind, ook buiten de sessies om.

Indien gewenst kunnen ouders ook coaching volgen. Een oudersessie kan een waardevolle aanvulling zijn op het coachingstraject van je kind of puber. Het biedt inzicht in jezelf en in je rol als ouder. Samen onderzoeken we hoe je jouw kwaliteiten als ouder kunt inzetten om de verbinding met je kind te versterken.

Het is ook mogelijk dat jouw dochter ervoor kiest om zelfstandig met mij te werken. Dit is ook bespreekbaar. Sommige vinden het ook gewoon fijn om met iemand anders te praten. Wanneer ik alleen met het kind of de jongere werk, staat uiteindelijk hun eigen hulpvraag centraal. 

Afhankelijk van de hulpvraag en wensen bestaat een traject meestal uit 3 tot 7 sessies. Uiteraard is het mogelijk om extra sessies in te plannen wanneer er behoefte is aan verdere verdieping of aanvullende ondersteuning.

Tarieven

Na het intakegesprek en na iedere coachsessie ontvang je na afloop de factuur, deze graag binnen 14 dagen betalen. Tenzij anders is overlegd of is iets anders wenselijk, informeer gerust naar de voorwaarden.

Contact

Heb je nog vragen of wil je weten wat coaching voor jouw dochter  kan betekenen?
Stuur gerust een e-mail. Ik kijk graag met je mee.

Mijn email is  info@tanjakikkert.nl 

Ervaringen