Bij systemisch werken kijk je niet alleen naar jou als persoon, maar ook naar het geheel waar jij deel van uitmaakt. Want jij staat nooit los van je omgeving.
Denk aan je familie van herkomst, je gezin, werk, relaties, vriendschappen.
Ik werk graag met poppetjes of met vloerankers. Het is een krachtig hulpmiddel om het syteem zichtbaar en bespreekbaar te maken.
● Je plek binnen het system te begrijpen.
● Gevoelens en relaties op een veilige manier te verkennen.
● Inzicht krijgen in wat er mogelijk speelt.
● Bewustwording te creëren van rollen en dynamieken.
● Ruimte te maken voor nieuwe keuzes en gedrag
● Beweging te brengen bij jezelf.
Enkele concrete hulpvragen van een coachee in mijn praktijk.
◇ Een jongere die 'gedoe' ervaart in de vriendinnengroep
◇ Een vrouw die vastloopt in contact met een collega.
◇ Een vrouw die teveel de zorgen opneemt voor haar familie.
◇ Een coachee die wil kijken in relatie tot haar gezin. Ze ervaart veel onrust in zichzelf.
◇ Een coachee ervaart onbelans in relatie met een familielid.
Bewustwording en inzicht krijgen in wat je doet en weer ruimte te voelen om te kunnen en mogen kiezen. Dat geeft weer beweging en kracht.
Reactie plaatsen
Reacties