Elke Dag Even — voor jong en oud, voor als je hoofd vol is en je hart even naar rust verlangt

December is de maand van gezelligheid, feestjes, lichtjes… en lijstjes.
Maar het is ook de maand van veel moeten: inkopen, deadlines, veel afspraken, en een hoofd dat maar doorraast.

Soms is er weinig ruimte om écht te voelen, te ademen of te genieten.

Elke Dag Even is een zachte uitnodiging om te vertragen.
Een 24-daagse online advent waarin je elke dag even stil staat en tijd maakt voor jezelf. Kleine momenten van creativiteit, bezinning of aandacht brengen rust in de drukte.

Geen grote opdrachten of verplichtingen, maar mini-pauzes die je helpen om:
🌿 je hoofd te ontladen en meer ademruimte te voelen
🎨 je creativiteit te laten stromen
💛 meer verbinding te ervaren met jezelf en anderen — Dit kan je ook samen doen met je gezin.
✨ even op adempauze te komen

Leuke tip:

Houd een creatieve advent-journal bij: tekeningen, kleuren, korte notities of inzichten opschrijven Knippen, plakken, fröbelen.

Wat je leuk vindt om op dat moment te doen.

Gebruik ook wat je al thuis hebt: pen, potlood, stiften, papier, een schrift of notitieboek  of waterverf.

Zo ontstaat een persoonlijk dagboek met reflecties, kleine ontdekkingen en een tastbare herinnering aan 24 dagen van aandacht.

💡 Denk eraan:

Het hoeft niet perfect te zijn.

Het gaat niet om prestatie, maar om plezier en jezelf laten zien.

Doe alles lekker op je eigen manier. Kijk wanneer je een bepaalde activiteit wilt gaan doen.

Laat december dit jaar niet voorbijrazen. Doe je ook mee?