Is jouw dochter uit balans?

Voelt ze zich onzeker, boos, angstig of worstelt ze met de uitdagingen van de puberteit? Ook  jongeren worstelen met bepaalde vragen zoals: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? Coaching kan dan een waardevolle steun zijn.

Met een steuntje in de rug leert jouw dochter zichzelf beter kennen, haar emoties beter te begrijpen en stap voor stap meer zelfvertrouwen en veerkracht op te bouwen.

Coaching helpt haar om bewuster te worden van wat er in haar leeft, de verbinding met zichzelf te versterken en met vertrouwen keuzes te maken die bij haar passen.

Met welke vragen kan je o.a. bij mij terecht:

• Je wil graag wat meer zelfvertrouwen.
• Je wil graag meer over jezelf leren 
• Je wil leren op voor jezelf op te komen.
• Je hebt moeite met het uiten van emoties
• Je ervaart (faal)angst.
• Je wil je beter in je vel voelen
• Omgaan met emoties
• Je piekert heel veel, vol hoofd
• Je hebt moeite met het maken van keuzes
• Je vindt het moeilijk om vrienden te maken
• Je voelt je eenzaam en wil er graag erbij horen
• Je wil graag je verhaal kwijt en wil graag iemand met een luistert oor. 
• Je merkt dat je moeite hebt met plannen en uitvoeren van je schooltaken

Werkwijze Sessie

Samen ontdekken we welke inzichten en oplossingen het beste passen bij jouw dochter, zodat ze met meer vertrouwen, veerkracht en zelfvertrouwen de wereld tegemoet kan treden.

Tarieven

Na het intakegesprek en na iedere coachsessie ontvang je na afloop de factuur, deze graag binnen 14 dagen betalen. Tenzij anders is overlegd of is iets anders wenselijk, informeer gerust naar de voorwaarden.

Afspraak plannen 

Je kunt me een e-mail sturen met jouw vraag en eventuele uitdagingen. 

We plannen een (telefonisch) kennismakingsgesprek in waarin ik mezelf voorstel en wat meer vertel over mijn manier van werken. Er is ruimte om vragen te stellen en we kijken samen of ik jullie verder kan helpen.

Vervolgens plannen we een gezamenlijk intakegesprek (met de ouders/verzorgers) waarin de hulpvraag centraal staat. Wanneer ik met het kind/de jongere werk, richt ik me uiteindelijk op hun eigen hulpvraag. 

Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 90 minuten. Afhankelijk van de hulpvraag en wensen bestaat een traject meestal uit 3 tot 7 sessies. Natuurlijk kun je altijd extra sessies inplannen als je behoefte hebt aan verdere verdieping of extra ondersteuning.

Oudercoaching

Voel je je soms onzeker over hoe je je kind het beste kunt begeleiden?

Loop je tegen gedragsuitdagingen aan, bijvoorbeeld op school of thuis?

Oudercoaching kan je helpen om meer rust, vertrouwen en duidelijkheid te krijgen over jezelf en over de opvoeding.

We werken altijd vanuit jouw doelen en de hulpvraag die bij jou en je gezin past. Zo ontdek je inzichten die uit jezelf komen en ontwikkel je oplossingen die echt werken in jullie dagelijkse leven.

Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 90 minuten. Met oudercoaching krijg je meer rust, overzicht en vertrouwen in je rol als ouder  en kun je je kind beter begeleiden in haar ontwikkeling.

Contact